书目

看我做瑜伽——少儿瑜伽启蒙和亲子瑜伽习练绘本

内容简介

在这本书中,一个小女孩告诉我们她的瑜伽练习。有时候她跟父亲一起练习,有时候则跟母亲、跟狗狗一起练习，有时自己练习。我们看到她在花园里、在院子里或者在卧室里,甚至是坐在一朵巨大的莲花上。她像一棵树或一座山,有时模仿动物——鱼、狗、狮子、乌龟。她很高兴地与周围生活连接,并希望她的父母(和我们)关注她!作者用俏皮的文字和生动的插图,鼓励孩子们和家人一起享受阅读和瑜伽的乐趣。

作者简介

波比·克蕾奈尔自1973年起学习艾扬格瑜伽，并取得艾扬格大师的认可，至今执教46年，她在欧洲、北美洲、南美洲等地区开展瑜伽工作，现为纽约艾扬格协会核心会员。波比教学严谨、简洁、充满活力，她著作出版了《女性瑜伽之书》（TheWoman’sYogaBook）《乳房护理瑜伽》（YogaforBreastCare)等书籍。

目录

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