书目

跟家庭的伤说再见:与生命和解的故事疗愈

内容简介

如果你对生命失去热情,对许多事物都不感兴趣;如果你经常感到悲伤、沮丧,甚至愤怒;那表示,你的生命“卡”住了,卡在过去某一个创伤经验里出不来。为今之计,就是要勇敢地从伤痛中把自己解救出来,通过故事的疗愈,认回每一个伤口,接纳那个受伤的自己。当我们彻彻底底地认回了那个受伤的自己、焦虑的自己、悲伤的自己、愤怒的自己,我们才能为自己找到一个安放的“位置”。当“安放”好这些情绪与创伤时,我们的灵魂便不再漂泊。我们就可以安稳下来,好好度日了。我们的孩子,也就可以解脱“家”锁,活出他们自己的生命。在故事里,我们原来都一样。在故事里,我们不再感到孤单寂寞、无人能懂。在故事里,让我们的灵魂彼此相通,让我们的生命相互取暖。故事,给出强大的生命疗愈力量。

作者简介

周志建雅号:叙事王子。故事疗愈作家。台湾辅仁大学心理学博士。曾任大学讲师。叙事取向专业训练讲师、心理师、咨询督导,有二十年的心理咨询经验。“叙事私塾”带领人。“自由书写”推广人。著有《故事的疗愈力量》、《拥抱不完美》、《把自己爱回来》、《跟家庭的伤说再见》等作品。周志建小传:一个任性、天真、浪漫、勇于做自己的中年男子。一个喜欢说故事、听故事的叙事取向心理咨询师。25岁那年,意外接触到心理咨询辅导,从此改变了他的命运,让他的生命来了一个漂亮的转弯。35岁那年,接触到叙事疗法,发现“这就是我要的”,于是毅然决然走向后现代的迷人世界。45岁那年,拿到心理博士学位,发展出属于他个人特色的叙事治疗专业。50岁那年,出版第一本书,分享他多年的叙事实践经验。故事疗愈作家,成了他的“新身份”。他是一个特立独行的人,一生不走主流路线,坚持做自己,走自己的路。他也是一个要自由的人,不想被任何捆绑,所以从来没打算在大学里任教,他选择,当一个来去自如的“自由”心理工作者。他喜欢后现代“没有永恒的真理”、“尊重差异、尊重多元”的理念,创办“叙事私塾”致力推广叙事理念及人文教育,并将“自由书写”结合在叙事里做“故事疗愈”,成效惊人。他也是将叙事治疗大量运用到咨询临床实务的先行者,已在世界各地举办叙事专业工作坊超过500场。如今,年过半百,他说:“我生命的转折点到了。”“日子越简单,心就越平安。”这是他对生命的新领悟。

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