丹彤产后修复术

内容简介

最安全、最有效的产后瘦身操，亚洲第一健身小姐程丹彤历时半年书写而成。《丹彤产后修复术》全面介绍了新妈妈产后恢复身材的秘诀，逐月详细解读运动健康、饮食营养、减肥瘦身等方面的知识。书中内容详细、易懂易做，是新妈妈产后恢复身材的必备品！

程丹彤，亚洲顶级健身教练CCTV-5《健身舞起来》主讲导师全国百家电视台联播《健身节拍》主讲教练中国健美操协会教练委员会委员、培训导师中国大学生健美操、艺术体操协会健身健美委员会副主任多次获得亚洲健身小姐锦标赛冠军FOC中国风课程体系创始人。

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￥1.80起

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