给大忙人看的养生技巧

《给大忙人看的养生技巧》针对现代人生活特点比如熬夜，运动量少等症，结合古今养生秘诀，把难懂的方子简化成一则则小技巧，把找不准的穴位画出来。让你青春永驻，减少病痛折磨，不花冤枉钱！抬抬腿，你就能很美！捶捶背，就能调肠胃！抻抻腰，没有大象腿！生活中有许多“大忙人”，根本没时间去管理健康，可是没曾想过，这些借口其实正是变相的慢性自杀！是我们把自己的身体当做了垃圾桶、当做了超负荷运转的机器，我们甚至还给疾病创造了滋生的“舒适”环境！甚至还不断给疾病输送“营养”。2001年，中国科学院研究员胡可心，因肝癌病逝，年仅38岁；2002年，张国荣因抑郁症跳楼自杀，终年42岁；2005年，喜剧演员高秀敏因心脏病突发而猝死，终年46岁；2006年，华为公司一名员工因过度劳累死亡，年仅25岁：青岛啤酒前总裁彭作义、地产巨子汤臣集团汤君年、爱立信中国前总裁杨迈、均瑶集团董事长王均瑶……有些成功者“大忙人”们的健康却一路负债，最终不堪重负，过早地停泊在人生的终点。