书目

舌尖上流转的四季美味营养餐(看完舌尖上的中国,品舌尖上的四季营养餐)

内容简介

我们的生命依托于食物,我们的舌尖依恋于美食,饮食影响着我们的身体、思维和精神,让我们从现在开始就采用真正健康的饮食方法吧!本书依据每个季节的特征,选择当季的食材进行营养的均衡搭配,再加上健康的烹饪方法,保证您每餐摄取的都是真正的营养,让大家更有信心烹饪出健康的、适合自己的美味食物。

作者简介

辛红军国家二级营养师中国营养师协会成员中国烹饪协会成员美国ACF厨师协会成员中国高级西餐烹调师拥有米其林一星厨师奖章从事酒店餐饮行业多年现任华侨城国际酒店管理集团酒店餐饮总监兼行政总厨《健康时报》特约专家搜狐健康群营养师成员,个人博客点击率超过300万次博客地址:http://jamesxin8771.blog.sohu.com/微博地址:http://weibo.com/jamesxin?topnav=1&wvr=3.6

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