书目

失眠治疗与预防

内容简介

本书第一章，将失眠症的类型及以失眠为病因的疾病作为重点，逐一介绍。第二章以Q&A的方式，解说关于睡眠基本结构的知识。第三章，对关于接受医疗机构诊疗时的程序要点及睡眠障碍检测的事宜，做一详尽的归纳总结。第四章中向那些无法到医院去，但又迫切希望能安然入睡的人，介绍自己可以办到的快速睡眠术。第五章中，详细介绍治疗的中心问题——睡眠药物的基础知识及合理使用药物的方法。

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