书目

看图学攀岩:易思婷基础攀岩教学

内容简介

《看图学攀岩:易思婷基础攀岩教学》详细地介绍了攀岩的历史、类型、关键概念、动作技巧以及装备,基础知识覆盖全面,帮助初学者迅速了解攀岩,掌握入门要领。同时还介绍了大量进阶内容和实用细节,如裂隙攀岩、锚点设置、下撤和攀岩旅行等,给有经验的攀岩者有益的参考,且每个攀岩技巧都有分解图片讲解。书后还附有热身、如何避免运动伤害以及攀岩场地介绍。什么是攀岩?开始攀岩需要注意的事项又是什么?怎么判断岩点?如何保养装备?如何使用绳结?何谓保护者?如何下撤?阅读完《看图学攀岩:易思婷基础攀岩教学》,这些疑惑都将一一得到解答。

作者简介

易思婷,出生于云林县虎尾镇,像大部分的小孩一样,自小就背负了名列前茅的期望,从北一女中、台大信息系,后来远赴美国常春藤名校宾州大学取得计算机博士学位,一直努力符合父母的期望。但她却在取得那一纸可以让家人感到自豪的毕业证书之后,毅然舍弃高薪职位,选择流浪天涯、奔向山野,找寻能让她投注一生热情的梦想。她尝试滑雪、荒野露营、激流泛舟、冰川探险,终于找到了她与攀登命定的缘分。小Po攀登的足迹遍布世界各地,造访过数十个天然攀岩地,攀登的长路线近百条,并在美国首屈一指的户外领导学校(NOLS)以及其他户外组织(BOLDMountainSchool,PassagesNorthwest,BushSchool等)担任攀岩讲师。小Po目前以车为家,继续她的流浪和攀岩生涯,目标瞄准攀登大岩壁以及所有攀岩人的梦想——首攀计划。“首攀”指的是攀登从未有人攀过的地方,表示没有经验可参考、也没有记录可依循,为攀岩届一大挑战。小Po目前亦为《台湾山岳杂志》、《户外探索Outside》专栏作家。简历:2006年7~8月:于美国阿拉斯加州参加30天的冰川攀登课程2007年3月:领队冬攀美国缅因州高峰肯塔登峰2007年6月:攀登北美高峰丹奈利峰2007年8月:登顶技术性山峰大提顿峰2008年6月:取得美国户外领导学校野外讲师资格2008年12月~2009年1月:攀登南美高峰阿空加瓜2009年2月:取得美国户外领导学校攀岩讲师资格2009年9月:向导大提顿峰2011年9月:首攀计划得到美国山协(AmericanAlpineClub)的奖金LymanSpitzerAward,首登沙路里山区的皇冠峰2012年9月:首攀计划入选欧都纳圆梦奖金,首登四川格聂山区的技术性山峰喀麦隆神山2013年9月:首登四川四姑娘山区的技术性山峰大仰天窝峰(此计划受到戈尔户外梦想实现计划的赞助)2014年:蒙古国攀登计划得到美国Shipton-Tilman探险奖金著作:《睡在悬崖上的人》摄影:DaveAnderson拥有15年专业摄影经验,尤其擅长捕捉户外风光和人物。其作品曾刊载于各大出版物,包括《纽约时报》(NewYorkTimes)、《公司杂志》(Inc.Magazine)、《体育画报》(SportsIllustrated)和《国家地理杂志》(NationalGeographic),著有两本户外图书——ExpeditionPlanning(暂译:远征计划,StackpolePress出版)和OutdoorHazards(暂译:户外风险,FalconPress出版)。

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