书目

五势梅花桩述真

内容简介

《五势梅花桩述真》以养生为基础,以防卫为上层建筑。“干枝五势梅花桩”(简称梅拳)属于道派内家拳,是一项朴实无华的国术。此拳以仿效岁寒三友中的腊梅而成势,成为修炼者却病、健体、强身、固本的寿世保元之道。作者王志忠,依据师承与自己70余年对五势梅花桩的所见、所闻、所研及实践体验编著《五势梅花桩述真》,竭力为五势梅花桩正本清源,以令其不失本原与真谛,并通过历史文献批驳所谓“梅拳秘谱”等奇谈怪论。《五势梅花桩述真》图文并茂地指明了五势梅花桩的实践方法和方向。《五势梅花桩述真》适于国内外对五势梅花桩有探索、钻研精神者参考阅读,也适于国内外五势梅花桩爱好者模仿练习使用。读者可通过扫描二维码观看教学示范视频。

作者简介

王志忠,1931年生。1946年考入北京志成中学,开始跟从韩其昌、刘志刚和李剑秋三位老师习练武术,后于1949年磕头宣誓拜师,成为三位老师的正式入门弟子,历经长达40年的师承。1956年经韩其昌老师(时任北京大学教师)推荐,受清华大学马约翰教授聘请,调至清华大学体育教研室,开始从事武术教学、教练工作,直至1991年退休。退休之后,曾应邀赴德国、苏联、英国、瑞士等国传授武术,有70余年的练功实践与观察武术界的阅历,致力于传播中国的传统文化,1984年发表文章《梅花桩桩步五势》于中华武术大型丛刊《武踪》,之后与人合著有《五势梅花桩》(香港海峰出版社,1989年)、独著有《太极十三势述真》(北京体育大学出版社,2004年),其中《太极十三势述真》德文版于2014年在海外出版。

目录

—  END  —