书目

武术运动基本训练

内容简介

《武术运动基本训练》从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。

作者简介

蔡龙云,汉族,山东济宁人,1928年11月生。中共党员。中国著名武术技击家、理论家、教育家,上海体育学院教授,原国家体委武术研究院副院长。中国武术九段,国际级武术裁判。曾任上海体育学院武术教研室主任、体育系副主任,中国武术协会副主席,中国武术学会副主任,中华全国体育总会委员,上海市职工武术气功协会主席,第7届全国政协委员。幼年习武,擅长华拳、少林、太极、形意诸技,尤精技击。1943年、1946年,先后在上海与西洋拳击家比赛,以中国拳法击败俄国拳击家马索洛夫、美国重量级拳击冠军鲁赛尔,被人们誉为“神拳大龙”。1953年,在全国民族形式体育竞赛暨表演大会上获“优秀奖”;后入选国家队并兼任政治辅导员。1956年开始,屡任国际、国內武术比赛裁判长、总裁判长,任第11届亚运会武术竞赛委员会主任。多年从事武术教学、科研和管理,卓有建树。著有《武术运动基本训练》《华拳》《剑术》《少林寺拳棒阐宗》等专著十余部。曾主编我国第一部《武术竞赛规则》,参与编写全国体育院校通用《武术》教材。在报纸杂志上发表学术性、技术性、知识性文章七十余篇。为武术事业作出卓著的贡献,1959年被国家体委授予“第1届全国运动会先进个人”;1983年任全国武术遗产挖掘整理工作组副组长,第二年国家体委授予“全国武术挖整工作先进个人”;1985年被评为“全国体育优秀裁判员”;同年,被授予“新中国体育开拓者”荣誉奖章;1988年荣膺中国国际武术节“武术贡献奖”。1991年,享受国务院颁发的“政府特殊津贴”。

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