书目

出离心 遇见未来的自己

  • 作者 李俊
  • 出版社 西苑出版社
  • 出版时间 2016年6月 第1版
  • ISBN 9787515105826
  • 定价 24.00

内容简介

出离心,佛教词汇,为解脱轮回苦,灭尽诸烦恼(再简单点就是:离苦得乐)之意,出离心基本上是希望从娑婆世界的苦海中解脱出来。出离心是入世修行的一个法门,语出佛家。拥有出离心的人,可以自由的在自我管理、人生选择、职业抉择、人生方向、人际关系等相关的事情上有所觉悟,即获得轻松的生活,又能对人生有所斩获,依托这样的方法,可以非常简单的获得人生的快乐和成功。《出离心遇见未来的自己》以出离心为引子,依据心理学的解释为人们在生活中所遇到的常见困难进行阐释分析。《出离心遇见未来的自己》不是一本讲述佛教典籍和佛家故事的书。而是针对现代人在情绪管理、时间管理、职场关系、人生抉择等方面所面临的包袱,告诉人们如何卸掉这些包袱和枷锁。

作者简介

李俊,心理学家,中科院中高级人才中心特聘EAP讲师;第二届中国心理学家大会特邀嘉宾。曾接受中央电视台等多家媒体专访。曾接受《中央电视台》《北京电视台》《北京晚报》《时尚芭莎》等多家媒体专访,并受邀担任《Lady呱呱》《土豆*娱乐》等节目嘉宾主持。曾疗愈过的个案超过千例,有着丰富的心理疏导经验,是多位影视明星的私人心理顾问。

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