大学生心理健康教育

为了帮助大学生积极主动适应新时代的大学生活，更好地促进大学生健康成长，激发大学生的优势潜能，使其立一个自己的志向，过一段有意义的大学生活，做一个幸福快乐的大学生，结合课程教学过程中了解的学生现实关切和实际需求。本教材的编写采用积极心理学视角，紧扣大学生健康适应和发展的重要主题。按照大学生入学后成长发展的时间轴线，以大学生典型成长困惑、基本理论学习、成长发展现状和特点、成长空间剖析、优化潜能策略为内容纬线编排内容。在此基础上，深化拓展学习内容，强调加强知识的运用，每一专题内容以心理成长应用专栏来检验和巩固学习成效，真正实现学以致用，用以验学，不断循环，螺旋上升，帮助学生持续地在学习过程中增强自我了解，在运用所学知识的活动中丰富自我，反复地在自我觉察和反思中整合修炼自我。