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28天养出白•瘦•美
作者
卢晟晔
著
出版社
天津科学技术出版社
出版时间
2015年2月 第1版
ISBN
9787530893104
定价
29.80
内容简介
《28天养出白·瘦·美》为女性朋友介绍了在一个完整的生理周期,如何更健康地生活。月经期身体不适、心情不好,我们要如何调理?什么时候最适合减肥、瘦身?每年一次的妇科检查选在什么日子?想要美白,哪几天效果最好……这些你最关心的问题在本书中都能找到答案。只要你掌握了28天生理调养术,跟着自己的身体“月历”来养生,就可以让自己变得更健康,成为一个标准的“白瘦美”。
作者简介
卢晟晔,女,北京大学医学部博士,中西医临床医疗经验丰富,著有《聪明女人,自愈有道》、《肝胆病的用药与配餐》等,译著美国畅销书《别让不懂营养学的医生害了你》等。
目录
— END —