一味中药补养全家（第2版）

作者张国玺著
出版社中国轻工业出版社
出版时间 2010年4月第1版
ISBN 9787501975181
定价 29.80

内容简介

《一味中药补养全家》介绍了近60种家庭生活常见常用的中药及其养生方法，并附以食疗及药膳方，内容实用，具有很强的指导性。本书分为补益养生、排毒养生、其他养生三大部分，将数十味中药分为补气、补血、补阳、补阴、除湿毒、除热毒、消除肠道积滞、活血化淤、安神、收敛固精等几大类。不论何种体质、何种病症，基本都可以从中找到对症的中药。除此之外，本书还提供了常见疾病用药速查表、中药与食物相克表、中药的四气五味、中药配伍的禁忌、中药的煎煮和服用方法等，为读者进一步提供了便利

作者简介

张国玺：?中央电视台《健康之路》主讲专家?北京电视台《健康生活》主讲专家?辽宁电视台《健康一身轻》主讲专家?天津电视台《健康大讲堂》主讲专家?山东电视台《活到99》主讲专家?青岛电视台《民生开讲》主讲专家?北京广播电台《老年之友》主讲专家张国玺，现任中国中医科学院西苑医院研究员、养生康复科主任，并担任中国老年保健协会专家委员会委员及首席健康教育专家、中华医学会老年医学分会常务委员、中华医学会老年医学分会基础学组副组长、中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会常务委员、中国药理学会抗衰老及老年痴呆药理委员会委员、北京市老年学学会理事及《中华老年医学杂志》、《中国中西医结合杂志》、《保健医苑》、《家庭医药》、《药物与人》、《新保健》等杂志编委。