书目

易学易做:面食120种

内容简介

“易学易做”丛书秉承着易学易做的原则,所有款式都是采用日常易得的材料,制作方法也是简单明晰。同时,摒弃高脂肪高热量食材。而代之以富含膳食纤维和不饱和脂肪酸的原料。使得360款美味都是低脂健康食品。我们严谨认真地测量了每一款食品热量,并做成健康小贴士附于书中,您会惊喜地发现,《易学易做面食120种》中这些色香味俱全的美食所含热量竟是如此之低。既可以吃得开心,又可以吃进健康。

作者简介

李瑞华,在烘焙业有20多年工作经验,考取了我国烘焙技师职称。广州市优秀烘焙专业教师,国家职业技能竞赛裁判员,是国家轻工业局烘焙业首名获“全国技术能手”称号的烘焙技师。

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