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中学生足球入门及训练

内容简介

中学包括从初中到高中两个阶段，在这一年龄段的青少年正处于青春期当中，精力充沛，对于运动的需求很大。足球是中学生群体中流行的运动类型之一，随着足球普及工作的大力开展，这种群体运动专业化和正规化的重要性也日渐被人们所重视，中学生正处在体力、敏捷性等身体素质可塑性的黄金时期，要以更加专业和稳妥的方式进行训练。《中学生足球入门及训练》从我国近10年中学生身体发育所呈现的态势和特点着眼，提供了从初中到高中阶段青少年进行足球学习与练习的切合实际的方式方法，希望能够有助于帮助处于这一年龄阶段的青少年朋友更加科学健康地学习和掌握足球。

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