复原力

作者久世浩司
出版社北京联合出版有限公司
出版时间 2018年10月第1版
ISBN 9787559623393
定价 45.00

内容简介

职场人士常为日常工作、人际关系、未来发展等感到不安。不安并非只有负面效应，如能驯服不安，活用不安，不安可以化为职业生涯的“转机”，让我们通过工作获得长足的进步与成长。驯服与活用不安的关键是什么呢？就是复原力，即个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程，也就是对困难经历的反弹能力。本书分为理解不安、基础篇、应用篇、发展篇四大部分讲解不安心态和“复原力”，循序渐进，例证充分有说服力，篇目短小精悍，文字流畅精炼，配以一目了然的图表。

作者简介

"久世浩司日本积极心理学学校校长，复原力咨询（ResilienceConsulting）股份公司董事长，资深复原力教练。1972年出生于日本岐阜县大垣市，毕业于庆应义塾大学。曾任宝洁公司高级化妆品营销主管，负责SK-2等品牌的商品与广告开发、管理等相关工作。后专攻复原力研究，面向社会人士（尤其是讲师和教练）创办学校，讲授最新的心理学理论方法以培养优秀人才。其复原力研修教学曾由日本NHK电视台的《现代大特写》节目进行过专题报道。著有：《抗压力》《为何一流人才不会厌倦繁重的工作？》等。"