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人体使用手册(套装版 套装共3册 附DVD光盘1张)
作者
吴清忠
著
TOBY
绘
出版社
上海交通大学出版社
出版时间
2013年4月 第1版
ISBN
9787313109309
定价
108.00
内容简介
靠口碑与实效,2010年至今团购,吴清忠20年养生研究成果总结,掀起养生方式大革命内含《人体使用手册》《人体使用手册:亲子漫画版》《人体使用手册3:养生的逻辑》。超值附赠:养生记事本、DVD讲解光盘。
作者简介
《人体使用手册》:多数慢性病,是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体,长期以来,我们一直低估了人体的智慧,高估了我们自己的知识。我们真正需要的,不是灵丹妙药,而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念,比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。作者用一种易于理解和富有创意的诠释语言,系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识,提出了保健的五项基本策略,简单易行,有理有据。《人体使用手册》结合进的信息系统观念和计算机软硬件架构,把人体当做一个充满智慧的机体,并与悠久的中医养生保健理论联系起来,文笔通俗简洁,生动地将原本枯乏无味的中医学知识翻译成了现代人容易接受的形式,同时也加入了原先在中医书中很少体现的减肥瘦身及现代慢性病调理的内容。其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。《人体使用手册亲子漫画版》:孩子不会学习父母所说的,而会学习父母所做的!你是否知道,自己的旧疾,竟是长年的不良习惯给养出来的?而孩子是否也在耳濡目染之下,跟你有着同样的习惯了?现代人生病,常是生活中的某些习惯引起的。比如吃东西狼吞虎咽、爱喝冰水、衣服喜欢穿得凉凉的……这些习惯,大部分都是幼年时养成的,而大部分父母对这些会造成健康问题的习惯并没有足够的知识,不能去及时纠正孩子,等这些习惯养成之后,长大就很难改。更大的问题是,很少人知道,很多疾病的发生和这些习惯有密切的关系。《人体使用手册亲子漫画版》以浅显易懂的方式,说明这些健康问题的发生原理,通过简单的中医理论,改进健康问题,并利用简单易学的穴位按摩,获取正确的解决方式。从生活习惯做起,疾病就不易上身,就能为孩子奠定一生健康的基础,更能建立全家正确的健康观念及良好的生活习惯。《养生的逻辑》:《养生的逻辑》结合了吴清忠先生多年养生心得,不仅从养生的逻辑层面上梳理了疾病的源头问题,还提供了一套简单实用的方法。不能长寿的原因,不只是因为生了疾病使用了不当的治疗方法,更可能是我们运用错误的养生逻辑,错误地理解了身体和疾病。如果掌握正确的养生逻辑,改变对身体运行的错误认知,从源头厘清健康的根本要义,就有可能彻底远离慢性病,拥有健康的长寿人生。
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