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月子每天怎么吃(产后月子食谱·调理、养颜、瘦身,每日三餐饮食方案)
作者
艾贝母婴研究中心
编
出版社
四川科学技术出版社
出版时间
2019年4月 第1版
ISBN
9787536494114
定价
39.80
内容简介
《月子每天怎么吃(产后月子食谱·调理、养颜、瘦身,每日三餐饮食方案)》以坐月子吃什么为基础,详细介绍了新妈妈在坐月子期间的饮食原则和注意事项,配合生理机能,采用阶段性食补,帮助新妈妈排除产后恶露、恢复气血、增进食欲、促进泌乳,并推荐简单易学的美味食谱,让新妈妈在享用美食的同时,迅速恢复身体状态,吃出窈窕好身材。
目录
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