羽毛球协调性训练:通过游戏提高羽毛球技术练习100例

内容简介

本书中刊载了对提高羽毛球技术水平有益的协调练习100例。它们都是在实际训练指导时，感觉确实有效的内容。如果你能高难度地完成这100例练习，那么你的羽毛球技术水平肯定能够得到提高。

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