跟着节气过好健康生活

宇宙是一个循环体，人的生命也是一个循环体。古人认为，人的生命早已注入与二十四节气变迁一样的节律，由此产生“天人合一”的思想。二十四节气是中国人的一大发明，不仅深刻影响着中国人的物质生活，还影响着人的精神世界。《跟着节气过好健康生活》作者在长期为老同志服务、与老同志交流中，深入研究节气与老同志饮食起居和精神生活的关系，经过七、八年的不懈努力，写出了百余首顺应节气、顺天应时的诗歌，深受老同志欢迎，不少老同志一直在亲友中传抄。现决定将这些诗歌结集出版，以惠及广大老干部。《跟着节气过好健康生活》文字通俗易懂，体例新颖别致，朗朗上口，便于记忆，既注重知识性，更注重实用性，内容和形式都非常适合老年人的阅读习惯，对引导老同志顺应自然规律、健康生活、快乐豁达、向上向善大有裨益。