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允许你自己:遇见完整的自己
作者
丛非从
出版社
广东旅游出版社
出版时间
2020年3月 第1版
ISBN
9787557020576
定价
58.00
内容简介
人生的很多问题,都是我们潜意识里自己造成的——不允许自己。我们从小背负了太多的标签,不允许自己这样,不允许自己那样。我们每天背负着这些标签在奔跑,在到达我们想要的远方之前已经累趴。我们喜欢用完美来要求自己,其实完美、不完美都是我们整体的一部分。可以示弱,才是坚强。可以不对,才是自由。可以失去,才是拥有。可以否定,才是自信。可以拒绝,才是善待。可以负能量,才是正能量。……不完美,才美。允许自己,轻装前进,活出不一样的自己,开出不一样的结果。
作者简介
丛非从自由心理咨询师、讲师。应用心理学硕士,北京丛非从心理咨询工作室负责人。十余年心理学专业积淀,深邃与有趣并存,被学员称为“丛牌挖掘机”。长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程,深度疗愈上千人。
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