书目

图解篮球个人技术运球训练70项

内容简介

本书分4章介绍了篮球运球的专业知识。首先讲解了运球技术的基本常识,使初学者对运球有一个初步的认识;然后将运球动作按照从易到难的程度分为3章,分别是运球的初级动作、运球的中级动作和运球的高级动作。本书采用高清的动作步骤图片,从连贯动作到局部细节,从篮球的运动轨迹到球员的动作方向等多层面讲解关键技术。通过阅读本书,读者可以快速了解运球的基础知识和训练技巧,使运球技术得到循序渐进的提升。

作者简介

李成名毕业于北京体育大学篮球训练专业,现任欧帝体育创始人。国家二级篮球运动员,中国篮协高级教练员,北京市篮协A级教练员,国家ji篮球裁判,执裁于全国男子NBL联赛和全国女子WCBA联赛。国内shou批篮球训练师,曾担任五方特训中心特训部主管,训练过刘晓宇、韩硕、高颂、王子瑞等知名男、女篮国家队选手及CBA联赛球员。另有NSCA-CSCS及FMS功能动作筛查认证。杜祥毕业于北京体育大学篮球训练专业,现任欧帝体育联合创始人兼教学总监。国家一级篮球运动员,曾入选黑龙江省青年篮球队成员,并先后效力于NBL联赛郑州大运队、拉萨净土队和北京东方雄鹿队。中国篮协高级教练员,北京市篮协A级教练员,李宁篮球学院青训师,职业篮球特训师,曾带领欧帝青少年篮球俱乐部队伍(U10及U12)多次获得小篮球联赛分区赛冠军及北京市小篮球联赛总决赛季军。

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