书目

养生先养腿和脚

内容简介

《养生先养腿和脚》是北京中医药大学东直门医院刘长信教授20余年腿疗经验总结。腿疗是一种安全、简单、有效的中医疗法。小腿上分布着60多个穴位,足部有近70个反射区。对这些穴位和反射区进行按摩,就像给五脏六腑按摩。对这些穴位和反射区进行药浴泡洗,就像给五脏六腑洗澡。药物可以通过腿脚直接进入体内,可以避免其毒副作用对身体的损害。针对不同疾病,采取不同腿疗手法,可以让腿脚长出防治百病的上好疫苗。腿疗调理常见病,方法简单实用,一看就懂,一学就会,一用就灵。泡腿治病,点穴强身。健康身体,用腿说话!

作者简介

刘长信,教授,1983年毕业于北京中医药大学医疗系,现任北京中医药大学东直门医院推拿理疗科主任、疼痛科主任、推拿教研室主任。中华中医药学会疼痛分会主任委员,中华中医药学会理事,全国推拿按摩学会理事,卫生部康复理疗专业委员会副主任委员,中华中医药学会养生康复专业委员会副秘书长,世界疼痛学会委员,国家中医职称考试命题专家。北京国康民健教育咨询中心“国康民健健康讲堂”经络养生专家,《新保健》杂志编委。在中央电视台《健康之路》、北京电视台《养生堂》、山东卫视《养生》、辽宁电视台《健康一身轻》播出腿疗节目80余期,收视率节节攀高,深受广大观众的好评。发表学术论文l8篇,出版专著9部。在报刊杂志发表科普类文章200余篇,在读者中具有较大的影响力。专业擅长:使用按摩手法、小针刀、锋钩针、浮针等手段治疗颈肩腰腿痛及高血压、糖尿病等内脏疾病,使用按摩保健手法治疗、调理颈椎病、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、腹胀、消化不良等老年疾病,使用腿浴方法治疗失眠、便秘、高血脂等慢性疾病。

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