军队院校游泳教学实践教程

内容简介

本书介绍了游泳运动的起源与发展、游泳的力学原理、游泳与军事的关系；初学游泳进各种基础练习；并根据游泳教学实际需要，介绍蛙泳、爬泳这两种泳姿及其训练方法；最后介绍了上水上求生、水上施救、岸上急救等技能与方法。

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