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健康养生堂系列丛书:揭示养生的秘籍
作者
庞杰
著
出版社
中国医药科技出版社
出版时间
2013年7月 第1版
ISBN
9787506759694
定价
25.00
内容简介
《健康养生堂系列丛书:揭示养生的秘籍》以“如何达到长寿”为出发点,介绍了一些长寿地区的长寿现象,并将这些寿星的长寿智慧和秘诀进行分析、总结。《揭示养生的秘籍》介绍了精神调摄、起居调养、调节饮食和运动养生等几种养生方法,是集趣味性、知识性与实用性为一体的养生宝典,让读者在轻松愉快的阅读中了解我国传统保健知识,并找到适合自己的养生保健秘诀。
目录
丛书
健康养生堂系列丛书
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