孕产妇吃什么禁什么速查全书
- 作者
- 出版社 金盾出版社
- 出版时间 2014年1月 第1版
- ISBN 9787508289182
- 定价 29.80
内容简介
对于孕产妇来说，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，这些问题不仅重要，而且对母体和孩子一生的健康都有很大的影响。《孕产妇吃什么禁什么速查全书》针对这些问题，根据每一个阶段孕产妇的一般特点，分别列举了宜吃的食物和忌吃的食物。《孕产妇吃什么禁什么速查全书》详细介绍了每种食物的适用量、热量、主打营养素、食疗功效、搭配宜忌以及温馨提示等，针对每种食材还推荐了1～2道实用的营养菜谱，并配上精美、清晰的图片，让孕产妇对每一种食材都了如指掌。通过对忌吃食物的介绍，备孕妈妈及孕产妇可以清楚了解该种食物不宜吃的原因，以便在日常饮食中规避、远离这些食物，从而确保孕产妇的身体健康，孕育出健康、聪明的宝宝。
目录
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