书目

孕期保健养生堂

内容简介

养生渗透于生活的点点滴滴,关系到衣食住行的方方面面。《孔伯华养生医馆专家谈养生》丛书,即是从当前人们最为关心的健康话题出发,分别从汤饮养生、杂粮养生、粥膳养生、免疫养生、活力养生、排毒养生、美容养生、减压养生、水果养生、蔬菜养生等方面入手,针对人们的日常饮食、生活起居、排毒美容等养生要点,从各个方面的差异入手,给予人们特别的养生与健康指导。只有了解了这些相关的知识,才能正确地进行养生,保证身体的健康。这套书很符合我国当前的实际情况和人们对健康的追求热点,与其他类似的健康图书相比,最大的特点就是取材新颖,材料准确,容量大,几乎涵盖到日常饮食和保健的各个方面,而且内容很贴近现代生活,特别是现代都市人的生活,是每个家庭不可多得的养生保健指南。

作者简介

孔令谦,四大名医孔伯华嫡孙,著名中医孔少华长子。自幼随父临诊,其间拜著名太极拳家孙剑云为师,尽得其传。多年来,研习太极与养生之道,并根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究,提出运动、饮食、文化、自然疗法四位一体的养生模式。著有《孔伯华及传人医案》、《孔少华内科经验集》、《男性养生堂》、《女性养生堂》、《本草食物相宜相克》,《食疗本草经》等20余部著作,深受读者喜爱!并受邀在全国进行养生知识讲座,凤凰卫视中文台也曾对其进行专访。是孔伯华世家中医学术非物质文化遗产继承人,曾任中国孔伯华学术研究会秘书长,现任孔伯华养生医馆馆长,孔伯华世家中医学术非物质文化遗产保护项目负责人。

目录

—  END  —