书目

肠道排毒养生事典

内容简介

《肠道排毒养生事典》将介绍最好的40种健肠食物，包括水果类、五谷类、蔬菜类、菇蕈类、海菜类与饮品类，深度分析每一种食物的整肠营养特性，建议每一种整肠食物的排毒吃法，并列出值得推荐的好用整肠食谱，这些内容对于你日常进行肠道保健时，能发挥实用的帮助。

作者简介

庄福仁，学历：中国台湾大学医学系。经历：中国台湾长庚医院肝胆肠胃科主治医师，中国台湾长庚医院内科主治医师，中国台湾前联安诊所健检主治医师。著作：《肠道排毒自然养生法》，《胃病调理特效食谱》，《肝病调理特效食谱》。

目录

丛书

饮食健康智慧王系列10

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