书目

幸福多了40%

内容简介

本书作者是从事积极心理学研究的权威专家，本书是她近20年来用科学的方法对幸福进行研究的结晶。根据研究，她创立了详细且易于实施的12项策略，这12项策略能为我们的日常生活增添幸福，带领我们全面理解什么是幸福，什么是不幸福，什么能够使我们更接近自己预想的那种快乐生活。书中还对一些片面的、不科学的说法进行了澄清。点击免费阅读更多章节：幸福多了40%

作者简介

作者：(美国)索尼娅·柳博米尔斯基译者：闻萃索尼亚·柳博米尔斯基（SonjaLyubomirsky），加利福尼亚大学河滨校区心理学教授。她于哈佛大学获得学士学位，于斯坦福大学获得社会心理学博士学位。索尼亚及其科研曾获多项荣誉，其中包括2002年度坦普顿（Templeton）积极心理学大奖，以及美国国家心理健康研究所的多年资助。

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丛书

大夏心理·心空间

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