内容简介
吃对吃好睡好才能健康经络通畅才能健康温度适宜才能健康从了解身体征象察觉隐含的健康问题揭示疾病对应规律为您自我观察、自我诊治、自我调理提供实用的指导建议和救治良法沿着《不生病的智慧》《父母是孩子最好的医生》《温度决定生老病死》的方向向更具体、更细致、更实用的层次迈进,为你的自助保健提供充分、实用的建议和指导。纸上问诊——看了就能学学了就会做做了就有用拥有“问诊单”=拥有“凌”丹妙方自己的身体自己未必全知道采用书中的方法比一比对一对您会有意想不到的收获食疗开道补足气血温补肾阳祛除寒湿畅通经络