黄帝内经饮食养生智慧

内容简介

《饮食养生智慧》详尽介绍了《黄帝内经》中饮食养生智慧，科学分析了《黄帝内经》中饮食原则，传授传统饮食养生精华；为多种常见病提供食方，并介绍了大量的具有可操作性中医饮食养生疗法，让人们在不同季节；根据男女老少不同阶段人体所需营养，提供有效均衡膳食，进行有益补充。