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会吃才健康
作者
李宁
编
出版社
化学工业出版社
出版时间
2010年8月 第1版
ISBN
9787122061690
定价
29.80
内容简介
吃什么才健康?怎么吃最健康?北京协和医院营养学专家李宁教您怎样构建合理的膳食结构,怎样通过食补远离疾病,怎样科学减肥,怎样利用家常食材的保健功效,怎样避免常见的饮食误区,男人如何吃出强壮,女人如何吃出美丽,老人如何吃出长寿,孩子如何吃出聪明,让您和您的家人吃对食物,轻松吃出健康!
作者简介
李宁,女,北京协和医院营养专家、中国协和医科大学老师、全国妇联“心系好儿童”项目专家组成员,对孕产妇、婴幼儿以及糖尿病、妊娠糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导经验丰富。参与《现代临床营养学》等多部专著和《食物是最好的医药》等科普著作的编写,在《健康报》、《保健时报》等报刊杂志上发表过科普短文数十篇,多次在中央人民广播电台、中央电视台生活栏目担当嘉宾,进行营养知识科普宣教。
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