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远离亚健康的自然疗法

内容简介

2/3的上班族，健康遭遇十面埋伏，想摆脱？简单！游历欧洲多年的自然疗法医师为你带来国际保健时尚新理念：只要吃吃，喝喝，泡泡澡，听听音乐就能跟亚健康说Byebye的自然疗法23招大奉送，在舒适享受中消健康杀手于无形，好身体，“自然”来！慢性疲劳综合症、内分泌失调、植物神经紊乱、抑郁、焦虑……平均每100个人里，有70个笼罩在隐形杀手一“亚健康”的阴影下。赶快放弃紊乱无序的生活吧！在安全舒适的自然疗法中调整自己的身心状态，迎接更灿烂健康的活力人生！

作者简介

黄艳芳，福州协和医院中医医师，中国自然疗法研究学会成员。出生于中医世家，大学毕业后游学欧洲数年，学习研究世界各地的自然疗法。回国后，以丰富的经验和阅历，结合中国传统自然疗法汇集成自然疗法系列，将国际先进的健康保健理念推介给国内的读者，希望人们加强对疾病的认识和防范，摆脱疾病带来的痛苦，远离亚健康。

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