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体操运动丛书(套装共2册)
作者
高健
编
黄玉斌
编
出版社
北京体育大学出版社
出版时间
2008年5月 第1版
ISBN
9787811009712
定价
120.00
内容简介
《体操运动丛书(套装共2册)》整合了运动解剖学、运动生理学、运动医学和训练学等各个学科知识,从基本的牵拉技术和基础的肌肉解剖开始介绍,直至适合高水平职业运动员的牵拉程序,并将安全原则贯穿始终。详细了解《体操运动丛书(套装共2册)》的内容并加以实践,可以建立适合个人需求的安全的牵拉程序,为更好地参加高强度训练和比赛做好准备。
目录
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