家常保健菜（第2版）

内容简介

《家常保健菜（第2版）》针对15类不同人群精心设计800道健康美食，精选了100种常用原料和50种常用药材，6种家庭常用烹调方法一应俱全，此外还有200条体贴入微的爱心养生叮咛。药食同源，药补不如食补，男女老幼，关爱全家健康！