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内容简介

作者简介：田中荣自高中时代起学习现代舞和爵士舞，并曾在纽约学舞数载。目前是爵士舞教师，主持田中荣工作室。竹田美雪日本体育大学体育学科毕业。从事以机械器材体操为主的爵士舞、瑜珈、气功、重量训练等。作者是经日本卫生署认定的健康运动指导师，曾在运动俱乐部担任教师，目前是自由教师。

田中荣，自高中时代起学习现代舞和爵士舞，并曾在纽约学舞数载。目前是爵士舞教师，主持田中荣工作室。竹田美雪，日本体育学科毕业。从事机械器材体操为主的爵士舞、瑜珈、气功、重量训练等。作者是经日本卫生署认定的健康运动指导师，曾在运运俱乐部担任教师，目前是自