小国医大健康 艾灸 刮痧 按摩 拔罐 套装共4册

《一学就会艾灸疗法治百病》本书主要介绍了艾灸的基本概念、施灸取穴的要点，以及对症灸疗的实际操作方法。从取穴到施灸到时间掌控，操作过程条理清晰、简明易懂，并配合图片解说，精准取穴，合理灸疗，对三十余种常见的病症有很好的缓解和治疗作用。《5分钟速效刮痧排毒》本书介绍了刮痧疗法的基本操作，由临床一线老中医经验总结，列举了头晕、心悸、雀斑等五十多种常见症状行之有效的刮痧法。从病症根本入手，每天五分钟时间，轻松刮出体内毒素。《高血压高血脂高血糖对症食疗与按摩》本书由临床一线中医专家多年经验总结而成，主要针对“三高”——高血压、高血脂、高血糖的预防和病症缓解。全书深入浅出的讲解了按摩穴位要点，和直观简明的图文搭配，以及专家郑重推荐的五十余道对症食疗菜品，从生活习惯、饮食方式、精神因素等多方面进行综合治疗，通过吃饭、按摩帮助辅助调节“三高”。《刮痧拔罐祛百病》本书详细介绍了刮痧拔罐疗法的基本操作，并列举了刮痧疗法在家庭疾病、筋骨肌肉疾病、五官病症、女性生理病症、小儿病症以及美容保健中自疗方案。图文形式让操作简便易学，轻松搞定日常疗养与护理。