书目

夫妻健康：你做到了吗

内容简介

《夫妻健康（你做到了吗）》从青年夫妻的健康需求点讲起，让大家对夫妻健康的本质有一个清楚的认识。《夫妻健康（你做到了吗）》对如何养成良好生活方式，做到不被疾病困扰；如何全面备孕，为优生优育打好坚实的基础；如何在年龄不断增大的同时，身体功能却延缓衰退；“夫妻病”“更年期综合征”“空巢综合征”等等热点问题，进行了解读，还对运动、饮食等方面的养生保健知识进行了介绍，便于读者更好地学以致用，以取得更佳的保健效果。

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