健康新主张08：亲子瑜伽

作者深圳静园瑜伽编金版文化编
出版社南海出版公司
出版时间 2011年6月第2版
ISBN 9787544233903
定价 29.80

内容简介

《健康新主张08：亲子瑜伽》针对不同年龄阶段孩子的生理和心理特点，精心选编了60多组动作，每一组动作都有一个趣味十足的名字，很容易引起孩子们练习的兴趣。儿童的天性是活泼好动，一开始练习时难免会不配合，相信随着练习的不断深入，您会发现瑜伽的练习恰好可以改善儿童缺乏集中能力和耐性的缺点，能够有效地提高孩子的学习能力，在提高身体素质的同时学习成绩也能得到提高。亲子瑜伽的动作设计，适合争家人参与，在游戏中能够营造温馨和谐的家庭气氛，相信《健康新主张08：亲子瑜伽》能给普天下的幸福家庭带去更多的健康和快乐！