内容简介
《亲亲乐读系列·协和营养专家教你:月子吃好养一生》由协和医院资深营养专家李宁倾心编著,详细介绍了新妈妈分娩前、生产当天及产后42天的饮食调养宜忌和常识,并根据新妈妈寒性、热性、中性等不同体质和南方、北方坐月子以及春、夏、秋、冬不同季节坐月子的差异,给出了针对性的饮食指导方案,同时还贴心地提供了“月子里常见不适的食疗方”,让新妈妈顺利度过产褥期。另外,《亲亲乐读系列·协和营养专家教你:月子吃好养一生》为新妈妈精心挑选的200多道月子餐,不仅做法简单,食材易买,而且每一张图片都精美纷呈,令新妈妈赏心悦目,让“吃”成为新妈妈的一种享受。坐月子吃得对,养得好,妈妈和宝宝会幸福一生!