花样滑冰旋转平衡能力陆冰结合训练方法研究

内容简介

本书以我国花样滑冰双人滑为切入点，揭示并对比了冰上和陆地动作肌肉做功本质特点，根据项目规律、肌力特征以及实际需要，在总结我国双人滑成功训练经验和国外先进训练方法的同时，设计完善了花样滑旋转平衡训练的方法手段。

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