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足球训练法:技战术和身体素质训练
作者
马尔科姆·库克
出版社
人民体育出版社
出版时间
2004年1月
ISBN
9787500926160
定价
9.00
内容简介
《足球训练法:技战术和身体素质训练》分两部分,第一部分是各种技术练习和多种形式的比赛;第二部分是针对身体素质的练习,涉及有氧和无氧练习,以及力量、柔韧、灵敏和协调练习。
— END —