书目

你可以活得更快乐

内容简介

上海励志专家余惕君所著的《你可以活得更快乐》以通俗的语言、浅近的道理、娓娓诠释,教你释放情绪,指出人生烦恼并非人固有,如同一件不合适的衣服,只要有决心,完全可以抛弃。《你可以活得更快乐》绝不涉及空洞的理论,在举例和讲故事中,在谈笑风生中,引导读者自我身心调节,消除烦恼、困惑、恐惧,建立人生信心,以返回到一个真正自我的良好状态投入生活。

作者简介

    余惕君,上海铭源集团董事、常务副总裁。上海作家协会会员。曾任上海市政府计委研究所主任,兼任国内数所大学EMBA、MBA客座教授。现为卫生邮“全国健康教育专家”、中国健康教育协会常务理事、中国健康教育协会企业分会副主任委员、华东健康教育研究会副会长、上海健康教育协会企业分会副会长。曾出版管理论著二十余部。藉宦海履历、学海阅历、商海经历,近年来先后出版《俗世方圆》、《大智若“余”》、《字藏玄机》、《大道至简》、《快乐其实很容易》、《你可以活得更好》、《快乐书》、《凡尘悟道》、《知“余”常乐》、《寻觅一本“正”经》等“人生感悟”随笔。“字里人生》、《管理心语》、《快乐心经》、《圆满心法》、《妙言要道》、《情爱有道》系列图书,获星云大师推荐。

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