书目

亚健康学

内容简介

《亚健康学》共有九个章节。第一章重点介绍健康和亚健康的概念、亚健康的分类及界定方法；第二章重点介绍亚健康的流行病学特性，并阐述了不同人群亚健康发生原因及表现特征；第三章在系统介绍未病学的基础上，就未病学与亚健康的关系做了重点介绍；第四章主要从中医学角度全面论述了亚健康状态的发生、发展与辨证及中医在预防与调摄亚健康中的优势；第五章重点介绍了亚健康检测评估的原则、常用技术方法和指标体系；第六章重点介绍了健康管理的概念、理论及亚健康人群的健康管理方法；第七章将疲劳、慢性疲劳、慢性疲劳综合征及亚健康的概念与范

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