你的活力养生计划

作者李顺著
出版社化学工业出版社
出版时间 2011年9月第1版
ISBN 9787122113122
定价 29.80

内容简介

《你的活力养生计划》主要针对活力养生，从食欲、性欲、睡眠、运动及精神五个方面,详细阐述了养生的基本知识,全面地剖析了活力健康养生的意义。与以往养生类图书不同点在于，本书的养生方法及技巧都是我们平时容易忽略的，或即使知道却不知如何实施,通过阅读本书，可以弥补您以往养生方法和经验中的不足。本书语言风趣生动，内容丰富活泼，让您在阅读时不仅不会感到枯燥乏味，反而还觉得轻松有趣，在不知不觉中便掌握健康养生知识的同时，也是对您身心的一种养生。