看健康写在脸上

作者筑越宫野著江枫著
出版社世界图书出版公司
出版时间 2007年1月第1版
ISBN 9787506278119
定价 29.00

内容简介

相信你一定很在意脸上突然出现的黯沉、皱纹或痘子吧！千万别轻视这些看似不起眼的脸部小症状，其实是内脏在向你发出求救讯号。本书是以中医学的经验为根本，西医的概念为辅，教你轻松做好健康管理。只要依循书中的体质检视法则，每天花3分钟好好观察自己的脸部变化，就能及早发现内脏的疾病征候，及时从生活作息、饮食习惯、运动、中药方剂来改善失调、回复身体平衡，预防重大疾病的发生。这本书就是要向大家介绍，如何通过观察脸部的变化来了解体内脏腑的健康状况。想要拥有健康的身体，最重要的就是要有“健全的五脏”。