艾灸对症治疗保健全书

七年之病求三年之艾。艾灸治病历来受到普通百姓的青睐。原因在于艾灸疗法没有什么不良反应，而且操作简单。即使是初学者，对艾灸的穴位及操作流程不太熟悉，但是只要稍加用心，注意艾灸的穴位，把握好温度及操作时间的要求，就不会发生任何事故，是比较绿色无创的疗法。不少人觉得艾灸很复杂，不敢下手尝试。翻开由张秀丽编著的《艾灸对症治疗保健全书》，你会发现艾灸的方法其实真的很简单，不需要特别精确的找准穴位，也不需要掌握复杂的经络知识，只需要一根艾柱，坚持十几分钟，就能通经络、祛寒湿、扶阳气。本书首先介绍了常用的艾灸方法，其中包括清艾条、艾柱和艾盒的使用方法，然后详述了近百种常见病症及亚健康症状的对症艾灸方，每种病症每个穴位都有详细的艾灸方法和艾灸时间，对症施灸，更能充分保证艾灸效果。书中还详细介绍了不同人群艾灸过程中的注意事项，并将穴位图与真人图对照，穴位定位更准确，让您安坐家中就能实现保健、强身、祛病的心愿。