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食·医·养系列：一本拿下糖尿病

内容简介

糖尿病是由于不良生活习惯积累而成，并不是某天突然产生的疾病。只要有意识地提高健康生活的观念，就完全可以预防糖尿病的发生。糖尿病的治疗方法中，以饮食疗法最见效果。如果不践行饮食疗法，那么不管吃什么药都不可能使治疗获得成功。而运动疗法能够巩固饮食疗法的效果。饮食和运动可以说是生活疗法中必不可少的。让您改变这么多年的生活习惯可能很难，但是我们希望您能够正确了解糖尿病，并且在此基础上迈出康复实践的第一步。《食·医·养系列：一本拿下糖尿病》详细阐述了以下内容：糖尿病是种什么病，置之不理的话会如何发展，应该怎样改变平日的生活习惯，特别是饮食方面为了预防应该如何做。

作者简介

宫崎滋，出生于1947年，1971年毕业于东京医科齿科大学医学部，现任东京逓信医院内科部长。主要著作有《胖与瘦的新食疗法》（同文书院）、《肥胖》（共著，医药期刊社）等，主编《糖尿病饮食完全食谱》（Makino出版）、《击败糖尿病》（东京运动出版部）等。小山律子，出生于加拿大温哥华，毕业于日本兵库营养专科学校营养师专业。食品烹饪研究学者。从事企业食品开发、菜单制作等，同时还在电视节目中和各种杂志上担当营养指导。主要著作有《美味盖浇饭》（日东书院本社）、《一本拿下心脏病》（日东书院本社）等。

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