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漂亮妈咪系列:孕期体操与产后恢复操
作者
[德]
伊丽丝·戈斯-汉内尔
著[德]
西尔克·黑勒尔
著
出版社
上海科学技术出版社
出版时间
2006年7月 第1版
ISBN
9787532382972
定价
28.00
内容简介
《漂亮妈咪系列:孕期体操与产后恢复操》主要由经验丰富的助产士向我们介绍:孕期体操有什么好处·哪种分娩姿势最好?何时开始做产后恢复操?等内容,着重讲述了分娩前的准备和分晚后的身体恢复,为此推荐了100多套简单有效的孕期体操,30多套效果明显的产后恢复操以及重建骨盆底腹部和骨盆底的训练等等,让准爸爸妈们怀着美好的的憧憬迎接一个新生命的降生!
作者简介
伊丽丝·戈斯-汉内尔,是德国蒂宾根大学妇产科医院的一名助产师,2001年生有一女。西尔克·黑勒尔,是众多家庭指南书籍的作者,目前同她的家人生活在柏林。
目录
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