书目

八极心法——传统八极拳，现代研修法

内容简介

本书是台湾著名武术家徐纪撰写的关于八极拳的专业性综合图书。上篇为武术概论，着重从目前存在的问题及误区入手，讲述武术通用的基本理论体系，如基本功的作用、套路的意义、实战的要求等。下篇讲述刘云樵这一脉八极拳的起源、理法功架、实战技术。通过阅读本书中所述的八极拳的渊源及基本练习程序，初学者可览其概貌，端正初习武术的思想，避免基本习武误区。随文二维码，扫描可免费观看学练视频，总计约2小时，可辅助读者完成八极拳从桩功、内功、套路到实战的全体系训练。课程二维码，扫描可参加14小时的精讲课程，使拳艺得到精进与提高。

作者简介

生于江苏省，长于台湾省。台湾东吴大学中国文学系、台湾师范大学国文研究所毕业。曾在台湾师大、师专等学校体育系任教十年。任《武坛》杂志总编、社长、武坛国术推广中心教练、主任。旅居美国二十年，创立止戈武塾，于日、德诸国设立分塾。曾入选“全美十大高手”“美国黑带名人堂”“美国功夫名人堂”“美国武术名人堂”等。2007年被评为“世界十大武术名家”，2008年被评为“世界武林百杰”。致力于传统武术现代化及尝试建立其个人“学术学”之系统工作。

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